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Ready.govの#SummerReady啓発活動のイラスト。
閉め切った車内の温度は、わずか10分で最大20度上昇することがあります。だから子どもやペットを暑い車内に残してはいけません。これは、FEMAのReady.govが夏の猛暑に備えるために呼びかけている**#SummerReady**の助言のひとつです。この啓発活動は、猛暑が今後さらに頻繁かつ深刻になると見込まれることを受け、特に影響を受けやすい人々に、猛暑の影響と簡単にできる備えを伝えることを目的としています。簡単で分かりやすく、文化的背景にも配慮した情報を、夏のあいだ続けて地域社会に届けます。
猛暑で特に危険にさらされる人々
低所得世帯、農村地域の住民、ヒートアイランド現象が起きる都市部の住民、乳幼児と子ども、高齢者、労働者、持病や健康上の問題を抱える人、アスリートです。地域社会がどう備えられるかは、Heat.govで確認できます。
すべての人へ
- 熱中症などの暑さによる病気の兆候と対処方法を、CDCの情報で学びましょう。
- 高温多湿のときは扇風機だけでは足りません。エアコンのある場所や、図書館、美術館、ショッピングモールなどで暑さを避けましょう。
- 猛暑の間は、エアコンがない、または一人で過ごす時間が長い家族、友人、近隣の人の様子を確認しましょう。
- 家の中に入り込む不要な熱の約40%は窓から入ります。ひさしやカーテンで防ぎましょう。
- 猛暑の注意報や警報が出ているときは、オーブンの使用を控えましょう。
状況別のアドバイス
| あなたが… | 備え |
|---|---|
| お金をかけたくない | 図書館やショッピングモールなど涼める場所を確認する。地元の保健当局に暑さをしのげる施設を尋ねる。ドアと窓の隙間をふさぐ。空気を動かす手段を複数用意する(扇風機は涼しく感じさせるが、体温を下げるには不十分なことがある) |
| 高齢者 | 夏の停電や猛暑の間、一人で家にいない。信頼できる人に予備の鍵を預け、非常用品の場所や生命維持機器の使い方を伝えておく。こまめに水分をとり、電解質入りの飲み物が必要か医師に相談する。屋外では頻繁に休み、カフェインのない飲み物をとる |
| 屋外で働く | たくさん水を飲む。冷凍庫で冷やしたタオルやTシャツを首に巻く。こまめに休憩する。顔を守れる広いつばの帽子をかぶる |
| 暑さが身体に響く持病がある | 支援してくれる人に定期的に様子を見てもらう。薬の副作用と暑さの影響を医師に確認する。停電時にインスリンなどを冷やせるクーラーボックスと保冷剤を用意する。病院や介護施設の連絡先と所在地を控え、代替計画を立てる |
| 暑さを強く感じる場所に住んでいる | 冷房避難所や、支援してくれる人の冷房のある家を含む緊急時計画を立て、移動手段も確保する。エアコンがなく冷凍庫があるなら、タオルや軽い服を凍らせて身につける。屋外ではできるだけ日陰にいて、水を持ち歩く |
屋外で働く人やスポーツをする人は、猛暑の影響を受けやすい層に含まれます。
夏の安全対策
屋外での活動。 公園、湖、川、ビーチに出かける前に下調べをしましょう。慣れない天候や気候リスクのある土地では特に大切です。国立公園局のサイトに安全情報があります。
花火。 危険を伴うので、専門家に任せるのが一番です。使うなら、干ばつや乾燥、強風のときは花火もスパークラーも使わない。地域の法律(年齢制限など)を確認する。子どもに花火を扱わせず、スパークラーのやけどに注意する。近隣、ペット、野生動物に配慮する。住宅、車、乾いた草木から離れた開けた屋外で使う。業務用花火は使わない。燃え尽きたら十分に水をかける。飲酒や薬物の影響下では使わず、責任ある大人が監督する。身体を花火の上に置かない、人に向けない、不発の花火に再点火しない。
集まりやイベント。 非常口、救護所、警備員の場所を確認し、はぐれたときの集合場所を決める。携帯電話がワイヤレス緊急警報を受信できるようにする。天気予報を確認する。FEMAのアプリは最大5か所の天気と緊急警報をリアルタイムで知らせます。不審なことは主催者のスタッフか警察に伝える。
水辺。 幼児は水深わずか2インチでも溺れることがあり、FEMAは水辺の安全対策を守れば溺水は100%防げるとしています。子どもからは目を離さない。プールやスパには柵、カバー、警報装置を付け、排水口カバーが基準に適合していることを確かめる。泳ぎを学び、子どもに教える。誰かと一緒に泳ぎ、心肺蘇生法を覚え、ライフガードのいる場所で泳ぐ。離岸流に注意する。雷雨が近づいたら水から上がる。水深が分からない所に飛び込まない。
ボート。 ライフジャケットを着け、出航前に海洋予報を確認し、米国沿岸警備隊の基準に従いましょう。
ホテルと短期レンタル。 各客室に有線の煙探知機とスプリンクラーがある宿を選び、避難計画を読み、非常口までのドアの数を数えておく。短期レンタルはホテルのようには規制されていないので、全員が住所を知り、各寝室と各階に作動する煙探知機があり、屋外の集合場所が決まっていることを確認する。
バーベキュー。 屋外でのみ使用し、外壁やデッキの手すり、ひさしから3フィート離れた安全地帯を確保する。使うたびに掃除し、炭の灰は冷めてからふた付きの金属缶に入れる。
Sources
- FEMA, Ready.gov, 夏の暑さへの備え; rewritten in hubnx's own words.
লাইসেন্স: CC0 1.0 (পাবলিক ডোমেইন) · গৃহীত হয়েছে www.ready.gov
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