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灾难过后，可能需要靠自己生存几天，所以要有自己的食物、用水和其他用品，足够支撑几天。应急用品包，就是把家人在紧急情况下可能需要的基本物品先收集放好。
建议下载清单，打印出来带去商店。查看基本物品后，再想想家人有没有特殊需求，例如宠物或长者要用的东西。
基本用品
准备时，把物品放进密封塑料袋，再把整个用品包装进一两个便于携带的容器，如塑料箱或行李袋。基本应急用品包应包括：
- 用水：每人每天一加仑，备几天，用于饮用和卫生
- 食物：至少三天的不易腐烂食物
- 电池供电或手摇收音机，以及带音调警报的NOAA天气收音机
- 手电筒、急救箱、额外的电池
- 发出求救信号的口哨
- 防尘面罩，帮助过滤受污染的空气
- 塑料布和胶带，用于就地躲避
- 湿纸巾、垃圾袋和塑料扎带，用于个人卫生
- 关闭公用设施用的扳手或钳子
- 手动开罐器
- 本地地图
- 手机、充电器和备用电池
额外用品
按个人需要，还可以加入：
| 类别 | 物品 |
|---|---|
| 卫生与药品 | 肥皂、洗手液、消毒湿巾；处方药和非处方药（如止痛药、止泻药、抗酸剂、泻药）、维生素；女性用品和个人卫生用品 |
| 视力 | 处方眼镜和隐形眼镜护理液 |
| 婴儿与宠物 | 婴儿配方奶粉、奶瓶、尿布、湿巾和尿布疹霜；宠物食品和额外的用水 |
| 钱和文件 | 现金或旅行支票；保单、身份证明和银行账户记录的副本，或放入便携式防水容器 |
| 保暖与安全 | 每人一个睡袋或暖毯；适合气候的整套衣服和结实的鞋子；灭火器；放在防水容器里的火柴 |
| 日常 | 杂物包、纸杯、盘子、纸巾和塑料器皿；纸张和铅笔；书籍、游戏、拼图或其他儿童活动用品 |
关于处方药：约一半的美国人每天都在服用处方药。紧急情况下，可能很难重新配药，也可能找不到营业的药房，所以要事先整理并保管好处方药、非处方药和维生素。
保养
- 罐头食品放在阴凉干燥的地方。
- 盒装食品放进密闭的塑料或金属容器。
- 按需更换过期物品。
- 每年重新考虑需求，并随家人需要的变化更新用品包。
放在哪里
由于不知道紧急情况发生时自己在哪里，家中、单位和车中都应各备一份。
- 家中：放在指定的地方，以便必须快速离开时拿走。要让所有家庭成员都知道放在哪里。
- 单位：做好在单位避难至少24小时的准备。用品包里要有食物、用水和药品等必需品，以及舒适的步行鞋，放在“随取随用”的箱子里。
- 车中：万一被困，车里也要备一个用品包。
Sources
- FEMA (Ready.gov), https://www.ready.gov/zh-hans/kit ; rewritten in hubnx's own words.
Licens: CC0 1.0 (allmän egendom) · Bearbetat efter www.ready.gov
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