放射線緊急事態:屋内に入り、屋内にとどまり、情報を聞く

放射線の緊急事態には、核爆発、原子力発電所の事故、放射性物質の輸送中の事故、医療や研究の現場での職業性の被ばくなど、さまざまな種類があり、被害の大きさも幅があります。それでも身を守る基本は同じです。FEMA(米国連邦緊急事態管理庁)のReady.govは、「屋内に入る、屋内にとどまる、情報を聞き続ける」の三つを最善の方法としています。放射線管理者の指示を聞きながら、放射線源と自分の間にできるだけ多くの物を置くことで身を守れます。

放射線緊急事態で安全を確保する三つの行動。Ready.govのページの図。

事前の準備

どんな緊急事態でも、信頼できる情報、十分な物資、自分と家族を守る計画が必要です。

• 情報の受け取り方を決める。 FEMAのアプリで警報を受け取る、地域の緊急事態管理機関のコミュニティ・アラートに登録する、他の通信手段が使えない場合に備えて電池式か手回し式のラジオを用意する。
• 緊急用品キットを用意する。 家族全員の着替え、汚染された衣類を入れるごみ袋、密封された食品、水、薬。
• 家族の連絡計画を立てる。 自宅で会えない場合の集合場所と、安否を知らせられる州外の連絡先を決め、避難が必要になった場合の滞在先を確認し、学校、職場、介護施設の屋内退避と避難の計画も知っておく。

緊急事態の最中

放射線防護の原則は「時間、距離、遮蔽」です。浴びる時間を短くし、放射性物質からできるだけ離れ、頑丈な建物の奥に入るなどして遮蔽します。外にいるときは、すぐ屋内に入り、屋内にとどまり、最新の情報を入手します。

屋外や車の中は安全ではありません。建物の中ほど安全で、窓のない最も奥の部分が最も安全です。Ready.govのページの図。

• 屋内に入る。 警告が出たらすぐ近くの建物に入り、窓から離れます。外との間に壁ができるだけ多くなる場所を選びます。
• 核爆発の場合。 最も危険な放射線緊急事態で、大きな爆風と致命的な被害をもたらします。地上で爆発すると物質が空中に吸い上げられ、フォールアウトと呼ばれる砂状の放射性粒子が降ります。警報が出たら身を隠して爆風から身を守り、外にいて肌が露出しているなら熱や飛散物から守るためにうつ伏せになります。衝撃波が過ぎたら、できるだけ早く近くの建物に入ります。
• 時間の余裕。 放射性降下物が降り注ぐまでに少なくとも10分かかるため、その間に適切な避難場所を見つけます。数分以内に多層階の建物や地下室に行けるなら、すぐ向かいます。レンガやコンクリートの建物が最も安全で、地下駐車場や地下鉄もよい避難場所になります。
• 屋内にとどまる。 火災、ガス漏れ、建物の崩壊、重傷などの差し迫った危険がなく、当局から安全との連絡もないかぎり、最初の24時間は最も安全な場所(大きな建物の地下か中央)にとどまります。この間に放射線量は急速に下がり、危険は著しく小さくなります。外気を取り入れる扇風機、エアコン、強制換気式の暖房は可能なら切り、窓とドアを閉め、暖炉のダンパーも閉じます。ペットや介助動物も、屋内にいるよう指示されたら屋内に置きます。
• 情報を聞く。 緊急対応担当者の指示に従います。避難勧告が出たら、経路、避難所、手続きの情報に注意します。避難したら、自治体が安全と言うまで戻ってはいけません。

緊急事態の後

屋外にいた場合や放射性物質が付いたと思われる場合は、簡単な手順で取り除けます。

Ready.govのページのイラスト。

• 衣類を脱ぐ。 汚染された外側の衣類を脱ぐだけで、放射性物質を最大90%取り除けます。粉塵を舞い上げないよう注意し、可能なら目、鼻、口に触れないようにします。
• 洗う。 可能ならシャワーと石けんで皮膚や髪の粒子を落とします。洗えない場合は、拭き取り材か清潔な濡れ布で拭きます。皮膚に家庭用のクリーニングワイプは使わず、手指消毒液も放射性物質を中和しません。
• ペット。 放射性物質の粉塵が降った後に外にいたなら、被毛をやさしくブラシでとかして粒子を落とし、可能なら石けんと水で洗います。
• 飲食。 建物の中にあった飲食物は大丈夫です。屋外にあった密閉容器入りの物は、濡れたタオルや布で容器を拭けば問題ありません。使ったタオルはビニール袋に密閉し、人やペットの手の届かない所に置きます。容器に入っていない屋外の食べ物や、庭の作物は、当局が安全と言うまで口にしないでください。
• 健康。 病気やけがの場合は、どこでどう受診するかの指示を仰ぎます。公共の避難所にいるなら、すぐに施設のスタッフに連絡します。医療上の緊急事態では、米国では9-1-1に電話します。
• 心のケア。 放射線や核の脅威はストレスになり、乗り切る経験はトラウマにもなりえます。自分を大切にし、気分が高ぶるときは誰かに話しましょう。

Sources

• FEMA, Ready.gov, 放射線緊急事態 (Radiation Emergencies, Japanese); rewritten in hubnx’s own words. The page’s links to CDC, EPA and FEMA material are left out; its advice is written for the United States.